A Propos

Ta santé te préoccupe ?

Tu souhaites prendre à nouveau soin de ton corps, améliorer ta santé ?

Tu es décidé à te reprendre en main, mais tu ne sais pas comment ? Tu veux enfin retrouver confiance en Toi !

Je m’appelle Sabine et j’ai donné naissance à ce site afin de t’aider et t’accompagner à atteindre ton objectif : améliorer ta Santé Physique et Psychologique.

Je suis persuadée que s’accorder du temps pour soi , prendre soin de sa santé et de son corps sont essentiels à notre équilibre et notre épanouissement personnel.

 

Mon Parcours

Retour à mes débuts professionnels !

Je suis titulaire d’un BTS en Diététique et j’ai débuté dans le milieu médical en tant qu’employée de l’industrie pharmaceutique. J’y ai exercé durant dix années au cours desquelles j’ai pu allier mes connaissances nutritionnelles avec celles de la pharmacologie et de la médecine.

Des évènements de vie m’ont dirigé vers un autre domaine professionnel pendant plus de dix ans et aujourd’hui, je renoue avec mes premiers amours : la Diététique et le Bien-Être.

Comme certains d’entre vous, peut-être, je me suis laissée entraîner dans une certaine routine quotidienne, et je me suis « oublier ».  Alors, j’ai décidé de reprendre les rênes de ma vie professionnelle et personnelle.

D’une manière générale, pour ma santé,  j’ai redémarré par les bases : reprendre mon alimentation en main, revoir mon rythme de vie et reprendre un minimum d’activité physique. 

J’ai aussi décidé de me lancer dans une nouvelle activité dans un domaine qui a toujours fait écho en moi.

 

 

Mon Objectif

Je souhaite partager avec toi mes connaissances ainsi que mes recherches orientées vers des méthodes naturelles. Mais aussi t’accompagner maintenant à reprendre en main ta Santé.

Tout d’abord reprendre une alimentation équilibrée, variée et saine. Puis, pratiquer un minimum d’exercice physique. 

 

A savoir que le recours aux compléments alimentaires s’avère aussi être un allié de taille. Grâce à leurs effets « booster »,  tu réussiras à atteindre tes objectifs. Mais, la difficulté est sans doute de savoir choisir le complément alimentaire qui te correspond !

Et bien, je te propose d’étudier pour toi les compléments alimentaires proposés aujourd’hui sur le marché en choisissant majoritairement  des laboratoires Français. Des laboratoires qui s’engagent eux aussi à sélectionner des ingrédients naturels, à sélectionner et fabriquer leurs gélules en France pour un maximum de sécurité et de traçabilité.

Je fais le choix de partenaires qui garantissent leurs gélules végan, sans lactose et sans OGM, sans excipient de synthèse, sans gélatine ni gluten.

Alors, Prêts à relever le défi de prendre soin de Ta Santé ?

Je  t’invite à me rejoindre dès aujourd’hui sur les réseaux sociaux Facebook https://www.facebook.com/cosmaterra.fr et Instagram cosmaterra.et.santé

A très vite ! Sabine

Cosmaterra

Découvres les Conseils Santé

La Santé, c’est un Esprit Sain dans un Corps Sain

Homère

Soyez de ceux qui s’aiment eux-mêmes. Votre corps a besoin d’amour et de soins.

Paule Salomon

Que ton alimentation soit ta première médecine.

Hippocrate